Подпишись на обновления сайта. Получай новые статьи на почту:

Какими продуктами нежелательно кормить ребенка

вредная еда

Вредная еда.

Существует множество продуктов, которые ребенку стоит давать с особой осторожностью. К этому списку можно смело отнести «быструю еду»: гамбургеры, картофель фри, газированные напитки с красителями.

Однако запрет для ребенка на посещение ресторанов быстрого питания и постоянные отказы в покупке чипсов могут вызвать повышенный интерес, тогда ваше чадо просто начнет скрывать от вас свое пребывание в фаст-фуде. В этом случае с ребенком стоит проводить беседы, объясняя, почему эта еда вредна для его организма.

Родителям, которые сами регулярно употребляют чипсы, будет невозможно донести ребенку, насколько они вредны. Для своего малыша необходимо стать примером, иначе все ваши усилия научить его правильно питаться ни к чему не приведут.

Большинство пищевых продуктов сейчас изобилуют консервантами и красителями, какие-то из них считаются достаточно безобидными, другие же просто не изучены до конца. Среди них есть и такие, которые давно запрещены в большинстве стран, а у нас же используются до сих пор.
Подобные добавки применяются практически везде и в наше время не так просто найти продукт, в котором они не содержатся. В каждой стране устанавливаются предельные нормы тех или иных консервантов и красителей, превышать их производители не могут.

Если для взрослого человека определенная доза этих веществ безвредна, то организм ребенка может отреагировать как минимум расстройством пищеварения. Поэтому, покупая очередную шоколадку, сладкий сырок или мороженое, обязательно обращайте внимание на состав.

Продукты, содержащие концентраты, делают вкус приготовленных блюд ярко выраженным за счет стимуляции вкусовых рецепторов. В детском питании такие добавки не используются.

Дети зачастую отдают предпочтение пищевым продуктам, которые имеют ярко выраженный вкус, например, копченая колбаса или копченый сыр. Однако коптильный дым состоит из множества смол, отравляющих организм, и консервирующих веществ, которые защищают от бактерий продукты.

Даже взрослым людям врачи рекомендуют употреблять в пищу как можно меньше копченых продуктов, а детям их вообще лучше не пробовать.

Вот такая вредная еда! Будьте осторожны!

13 комментариев: Какими продуктами нежелательно кормить ребенка

  • Александр говорит:

    Уже и не помню когда последний раз был в McDonalds.
    Все-таки еда — это основа нашего здоровья.

    • juliadiets.com говорит:

      Лактозная недостаточность, или непереносимость белков коровьего молока, по статистике, есть у каждого четвертого жителя планеты. Следовательно, коровье молоко может вызывать у них серьезную аллергию.

  • Алла говорит:

    Да, надо научится читать на этикетках состав. Сколько раз уже себе слово давала, но в спешке забываю.

  • Милена говорит:

    О вредной еде столько написано и рассказано ,но почему она до сих пор популярная? Нонсенс.

  • Вас всегда приятно читать!
    Много полезной информации, в отличии от аналогов вашего сайта.
    Успехов и,конечно, с удовольствием приглашаю тоже в гости:)

  • Сергей говорит:

    Статья супер… Спасибо огромное.

  • Полина говорит:

    Вы абсолютно правы, детям во-первых ни к коем случае нельзя давать газировку (во всех содержатся канцерогены), а особенно Кока-колу, она вызывает привыкание, а при постоянном употреблении у ребенка вызовет расстройство психики, это факт. И во-вторых, фаст-фуд и чипсы также опасны усилителями вкусов и канцерогенами.

  • Наталья говорит:

    Именно на те продукты с вредными добавками дается самая высокооплачиваемая, а значит, качественная реклама на телевидении. Поэтому она и популярная. Запретили рекламу на сигареты и спиртное. А на детские товары — пожалуйста. Я давно считаю, что детей в рекламу вводить нельзя.

  • Мария говорит:

    Статья действительно очень полезная, детишки наш свет в жизни и мы должны их оберегать! Спасибо большое за статью о вредной еде. Ваш пост отправила во все социальные сети.

  • Алена С говорит:

    Если в семье есть определенная культура питания, то ребенок, скорее всего будет придерживаться именно ее. Так что, надо начинать с себя.

  • Александр говорит:

    Гамбургеры и прочую отраву, включая таблицу Менделеева в Кока-Коле и проч, я и сам не ем- пью, а вот колбаску …

  • Наталья говорит:

    Безусловно, нет ничего действеннее собственного примера, в том числе в области формирования у детей здоровых пищевых привычек!

  • Лидия говорит:

    Да, с каждым днем очень трудно найти более ли менее безвредные продукты питания, будь даже то же молоко, которое зачастую не натуральное …а про чипсы, гамбургеры, кока-колу что и говорить. Но детям все же иногда, что бы потом втихаря не покупали сами, лучше иногда позволять пробовать, при этом обьясняя, что это Вредно.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Ваш e-mail: *
Ваше имя: *