Подпишись на обновления сайта. Получай новые статьи на почту:

Любимая ягодка

Клубника

Лето уже не за горами. А вместе с приходом тепла на грядках дачников и трудолюбивых земледельцев заалеет первая летняя ягода – клубника.

Кроме прекрасного вкуса и дурманящего аромата, эта ягода содержит массу полезных качеств. По содержанию витамина С она не уступает даже черной смородине. Отвар из ягод и листьев снижают риск развития рака, является профилактикой атеросклероза и нормализует обмен веществ. Клубника помогает при язве, гастрите, болезни печени. Ягоды выводят из почек камни и являются замечательным мочегонным средством. Чай из клубничных листочков полезен при желудочных расстройствах. Она не теряет своих полезных качеств при замораживании.
Клубника природный антисептик. Кашицей из ягод смазывают экземы, сыпь и другие поражения кожи.

Первая летняя ягода помогает от бессонницы и является прекрасным антидепрессантом.

Несколько сочных клубничек могут улучшить настроение.

Она низкокаллорийна и подходит для любой диеты. Но самый лучший эффект при похудении дает клубника смешанная с кисломолочными продуктами.

Из клубники делают диетические коктейли, диетические завтраки и салаты.

Вот несколько интересных рецептов.

1. Разрезанные ягоды полить нежирным йогуртом, добавить ложку меда и кукурузные хлопья.

2. На ломтик жареного хлеба кладут нежирный творог и сверху кладут половинки ягодок.

3. Измельчить кочанный салат, помидор, сладкий перец и клубнику, заправить нежирным йогуртом.

А что может быть прекрасней клубничного варенья. Для этого нужно килограмм небольших крепких ягод засыпать килограммом сахара и, дождавшись образования сиропа, и снимая вкусную пенку три раза доводить до кипения.

Клубника очищает и лечит проблемную кожу, успешно борется с веснушками и пигментными пятнами. Чтобы осветлить кожу лица, нужно на 15 минут наложить на него кашицу из ягод, а потом смыть теплой водой. Для жирной кожи можно делать маски из клубники и меда. А для сухой кожи накладывать маску из ягод, смешанных со сметаной.

Клубника с растительным маслом и солью становится прекрасным отшелушивающим средством для ступней ног. Если каждый день натирать клубникой локти и кисти рук, кожа там станет, белой и мягкой.

Можно также заморозить сок ягод и протирать кусочками льда лицо. Несложная процедура сделает кожу светлой и нежной.

Эта ягода не просто вкусный и полезный продукт. Ее, ко всему прочему, называют ягодой любви. Ведь, уже научно установлено, что она усиливает либидо у мужчин и женщин и усиливает приток тестостерона.

В древности люди верили, что если попадается двойная клубника, одну половинку необходимо съесть, а вторую непременно отдать своему избраннику. Тогда на долгие годы их любовь будет взаимной и счастливой.

11 комментариев: Любимая ягодка

  • Лариса говорит:

    М-м-м! Обожаю клубнику! Жду ее-не дождусь. Вот уж действительно лучший антидепрессант! Очень люблю клубнику растолченную с молоком и немного сахара. Объедение!

    • admin говорит:

      Лариса, я тоже очень люблю клубнику с молоком и сахаром.

  • Надежда говорит:

    Тоже люблю клубнику и всегда стараюсь весь сезон есть ее побольше, она еще и для оздоровления печени очень полезна.

  • mylitta.ru говорит:

    У нас на даче клубника очень плодовита. Скоро привезут первые урожаи и буду есть и частично варить варенье. Правда не сама, мама варит варенье)))

  • Елена говорит:

    Вот уж точно, несколько ягодок могут улучшить на МНОГО настроение 🙂
    А еще плюс столько же пользы для здоровья!

  • Любовь говорит:

    Мне кажется нет такого человека, который не любит клубнику. Я живу на севере, но уже три литра сварила клубничного варенья. И варю именно так, как здесь описано. Запах идет просто непередаваемый.

  • Светлана говорит:

    Сезон клубники уже не за горами. Все ждут его с нетерпением, ведь это так вкусно и полезно.

  • Наталья говорит:

    Я в прошлом году замораживала клубнику, что-бы в хмурые зимние дни порадовать свою семью кусочком лета. Ничего не вышло, дети все слупили, не дождавшись окончания лета.

  • татьяна говорит:

    Клубника-моя самая любимая ягода.Но я даже не знала о таких ее полезных свойствах.Скорее бы начало июня!Наверстаем упущенное!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Ваш e-mail: *
Ваше имя: *