Подпишись на обновления сайта. Получай новые статьи на почту:

Спать вместе или раздельно?

совместный сон

Совместный сон: за и против!

В последнее время широкую популярность приобрела тема сна супругов. Как ни странно, но есть люди, которые считают, что спать нужно только вместе, а есть еще и те, кто считают, что спать рядом нельзя. Лично для меня это удивительно, так как я всю жизнь думала, что в этом то и прелесть брака: просыпаться и видеть перед собой сонное, помятое личико благоверного. Но все-таки давайте попытаемся объективно оценить все плюсы и минусы каждого мнения, используя, разумеется, результаты научных исследований психологов.

Оказывается, ученые считают, что разные спальни или хотя бы разные постели супругов значительно скрепляют узы, связывающие людей. Объясняется это весьма банально и приземлено. А именно тем, что многие представители мужчин и женщин храпят во сне, что мешает спать другому партнеру.

Еще один фактор в минус совместного сна – это личное пространство. Я вот, например, люблю спать, заняв почти всю кровать: руки в одной стороне, ноги в другой… И думаю, со мной согласятся еще многие любители личного пространства. Так вот ученые подтверждают тот факт, что для здорового полноценного сна необходимо занимать столько места на постели, сколько тебе пожелается. А сделать это в одной кровати со второй половиной практически невозможно, ведь все любят и одеяло во сне перетягивать на свою сторону, и руками-ногами дрыгать, и лежать в форме звездочки.

Если же рассматривать эстетическую сторону вопроса, то снова приверженцы совместного сна проигрывают. Согласитесь, мы не всегда с утра выглядим опрятно и красиво. Сперва нужно умыться, принять душ, нанести легкий утренний макияж или побриться. Поэтому не лучший вариант открывать глаза и видеть сонного, опухшего любимого, у которого плюс ко всему не так уж прекрасно пахнет изо рта. Конечно, найдутся и любители естественного вида и запаха, но вы ведь не можете быть точно уверены, что ваша вторая половина принадлежит их числу.

совместный сонСледующим поводом купить еще одну кровать будет немаловажный факт: супруги, спящие отдельно, утверждают, что это оживляет и делает разнообразнее их половую жизнь.

Ну и финальным и самым мощным оружием в пользу разных постелей будет, разумеется, статистика. По исследованиям ученых, у семи из ста распавшихся браков причиной развода был некомфортный совместный сон!

Теперь давайте попробуем рассмотреть главный вопрос нашей статьи с другой, оппозиционной стороны.

Во-первых, что может быть милее и приятнее ночных объятий под общим одеялом со своим любимым человеком? Правильно, ни-че-го!

Во-вторых, для пар пожилого возраста спать раздельно вообще небезопасно. Увеличивается риск смерти во сне из-за сердечного приступа или инсульта.

В-третьих, психологи отметили, что отделение от своей второй половины во сне влечет за собой и отделение во время бодрствования, в обычной жизни. Подумайте только, днем почти каждая супружеская пара находится на работе, место которой в основном не совпадает у мужа и жены. Вернувшись вечером в уютные квартирки, они снова расходятся в разные комнаты. А когда же проводить время вместе?..

Решайте, что подходит больше вашей паре: совместный сон или раздельный. И будьте счастливы и любимы каждый день!

12 комментариев: Спать вместе или раздельно?

  • Sergey говорит:

    Если хотите сохранить семью, то только вместе! Спасибо!

  • Liza говорит:

    Есть смысл этот вопрос решать вдвоем с супругом и не оглядываться на то, что говорят и думают по этому поводу люди. Ну можно хотя бы спать так как хочешь? 🙂

  • Искандер говорит:

    Ученые могут напридумывать все что угодно, им тоже кушать надо.

  • ДМИТРИЙ говорит:

    спать надо вместе.только под двумя одеялами,тогда проблем будет меньше!

  • Наталья говорит:

    Очень интересная тема. У нас с мужем по этому поводу разногласие — я за то, что бы отдельно спать, а он — вместе. Но у него-то сон крепкий, а я любой шорох слышу. Спать, когда рядом сопят или храпят невозможно, а если на тебя еще и кувалды закидывают, то вообще караул.

  • Александр говорит:

    Супругам самим решать как им лучше спать — вместе или раздельно.

    • admin говорит:

      Конечно, каждая пара выбирает оптимальный вариант для себя.

  • Полина говорит:

    Как всегда много плюсов и минусов совместного сна, но я за то чтобы спать рядом — вроде так как и ближе, и роднее, и поссорившись днём, можно помириться, обняв, приласкав ночью

  • Игорь говорит:

    Совместный сон — это приятно, но только тогда, когда спать вместе доставляет удовольствие.

  • Виктор говорит:

    Очень интересная тема. Согласен и с плюсами и с минусами.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Ваш e-mail: *
Ваше имя: *